私家團(tuán)

【西藏】私享西藏·圓夢西藏大全景11日【拉薩+林芝+巴松措+新措+魯朗+納木措+藏北+珠峰+扎寺+布宮+羊湖+卡若拉冰川】2人起丨一單一團(tuán) 商務(wù)車丨拉薩供氧五鉆+觀景民宿+當(dāng)雄溫泉酒店觀星+珠峰大本營丨贈(zèng)送旅拍+唐卡制作

【西藏】私享西藏·圓夢西藏大全景11日【拉薩+林芝+巴松措+新措+魯朗+納木措+藏北+珠峰+扎寺+布宮+羊湖+卡若拉冰川】2人起丨一單一團(tuán)
來源：壹圖
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產(chǎn)品編號：156000 中青旅自營 私家定制，吃住升級，優(yōu)質(zhì)行程，資深導(dǎo)游
￥ 0 起/人 起價(jià)說明

1.本起價(jià)是按2位成人參加出發(fā)的團(tuán)隊(duì)所核算的單人價(jià)格。
2.您最終提交的價(jià)格會根據(jù)您所選擇的出發(fā)日期、出行人數(shù)以及所選附加服務(wù)的不同而有所差別。
出游182人 暫無評論
出發(fā)地 北京
行程天數(shù) 11天
目的地 拉薩
品牌保障 有溫度的旅行,360°服務(wù)
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A級旅行社
39年行業(yè)積淀
100%供應(yīng)商優(yōu)選
360°旅游顧問服務(wù)
產(chǎn)品特色
評論送積分 中青旅互通卡 評論送積分 中青旅互通卡
遨游定制 親友團(tuán)、公司、企業(yè)定制首選！立即定制
立即預(yù)訂 400-600-6666
產(chǎn)品
特色
一家一團(tuán)

自營私家團(tuán)丨2人成行，5人封頂（多人更超值）

?全程0自費(fèi)、0購物、無任何誘導(dǎo)消費(fèi)

?已含全程門票+景區(qū)必乘景交車

?拉薩全程網(wǎng)評五鉆供氧酒店+景區(qū)高檔民宿+日喀則四鉆+珠峰大本營

?市內(nèi)配導(dǎo)游，并且布達(dá)拉宮配專業(yè)導(dǎo)游陪同講解

?行程內(nèi)用7座商務(wù)（西藏獨(dú)享，接送機(jī)除外）

?2人起訂，多人同行立減

行程亮點(diǎn)

青春旅行新玩法

?拉薩+林芝+日喀則+珠峰+納木措環(huán)半湖（必游景點(diǎn)深度游）

?先玩林芝后玩拉薩，低海拔漸入，避免高反舒適玩法

?保證指定標(biāo)準(zhǔn)酒店，不打擦邊球，給您舒適保障

?贈(zèng)送便攜式氧氣瓶1瓶
住宿安排

保證指定標(biāo)準(zhǔn)酒店

?拉薩：4晚網(wǎng)評五鉆酒店（含氧）

?索松村：1晚特色民宿或者林芝一晚四鉆酒店

?巴松措：1晚巴松措度假酒店

?當(dāng)雄：1晚溫泉酒店

?珠峰：1晚珠峰大本營帳篷或者客棧

?日喀則：2晚網(wǎng)評四鉆酒店（網(wǎng)評4.0以上）
特色體驗(yàn)

我們不一樣，沉浸式 旅行

?宿珠峰大本營看日出日落，

?宿巴松措景區(qū)，新措吸氧深度原始森林徒步，

?住索松村看美麗的南迦巴瓦，

?魯朗林海騎馬射箭，

?雅江船游 & 體驗(yàn)DIY畫唐卡
服務(wù)升級

我們不一樣，全方位服務(wù)

?專業(yè)藏地老司機(jī)兼領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)你沉浸式的旅行，更多感受目的地的真實(shí)與自然

?在應(yīng)該了解人文的【布達(dá)拉宮】安排專業(yè)導(dǎo)游，為您講解

?極致布達(dá)拉宮廣場專業(yè)旅拍（專業(yè)攝影師），為旅行留下重要的回憶寫真
產(chǎn)品
介紹

行程介紹

行程明細(xì) 日歷模式 打印行程

D1拉薩接機(jī)/接站→入住酒店

交通
汽車
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?請您自行乘飛機(jī)（火車）抵達(dá)拉薩，接團(tuán)后乘車前往入住酒店休息，適應(yīng)高原性氣候。（拉薩海拔約3658米）這一天沒有任何的行程安排，只需要靜靜的感受這圣地的空氣和陽光.......

●【溫馨提示】：
1、此日是貴賓您初到高原的第一天，務(wù)必緩慢行動(dòng)，不要走得太快；
2、多喝水，不要洗澡，不要飲酒；
3、抵達(dá)拉薩后用餐盡量只吃7分飽，清淡為主；
4、抵達(dá)高原后，由于氣壓，含氧量，海拔不同，身體都有多少不適，靜躺休息，放松心情就是緩解高原反應(yīng)良方
5、西藏早晚溫差大，請晚上出行務(wù)必穿的保暖一些；
6、高原反應(yīng)的癥狀基本為：頭痛，腹脹，失眠，胸悶
住宿
拉薩（含氧）：西藏開投邦錦花園、拉薩天峰希爾頓花園或同級

D2拉薩→米拉山口隧道→巴松措→新措

交通
汽車：約350公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?酒店早餐后，乘車經(jīng)過米拉山隧道，乘車至工布江達(dá)或者巴河鎮(zhèn)用午餐。
?午餐自理后抵達(dá)林芝地區(qū)第一個(gè)AAAAA景區(qū)【巴松措】，乘車游覽巴松措景區(qū)，此路段進(jìn)入林芝原始村落區(qū)域，砂石路段，有點(diǎn)顛簸，請注意系好安全帶，島上古老的【錯(cuò)宗寺】是主要的游覽內(nèi)容，它建于公元13世紀(jì)，是寧瑪派的著名寺院
如果你在尋找一處風(fēng)景，包括雪山、草原、圣湖、森林、溪流、冰川的小眾，那一定是巴松措的后花園【新措】，如果你之前還把“世外桃源’這幾個(gè)字停留在紙上，當(dāng)你經(jīng)歷了新措徒步后，就有了現(xiàn)實(shí)的畫面。新措最美的不是湖，不是雪山，不是森林，也不是牦牛和牧場，而是那不食人間煙火的淳樸，沒有開發(fā)過的純凈，以及真正融入自然的放松.......
親臨圣湖，微風(fēng)拂面，遠(yuǎn)眺雪山，留下西藏之旅最清靈的一筆；

★【特別提示】11月10日以后抵達(dá)拉薩的團(tuán)，因巴松措酒店關(guān)閉歇業(yè)，改為：取消新措徒步，入住林芝網(wǎng)評4鉆酒店。

●【溫馨提示】：
1、此日戶外時(shí)間較多，請務(wù)必擦好防曬霜，
2、湖邊氣溫較低，請注意保暖
3、住宿喜馬拉雅度假酒店或者是民俗，隨機(jī)安排。
4、剛到高原，請少飲酒
4、高原氣候一天見四季，7.8月為雨季。請隨身準(zhǔn)備好雨衣 、太陽傘或者遮陽帽
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：巴松措

住宿
巴松措：喜馬拉雅度假酒店、巴松措火焰民宿等同級

D3巴松措→魯朗林海→索松村(觀南迦巴瓦峰）

交通
汽車
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?酒店早餐后；前往魯朗【高山牧場】，牧場內(nèi)森林繁茂，牛羊成群，遠(yuǎn)處屹立著加拉白壘雪山，特別安排騎馬射箭，隨手一個(gè)手機(jī)一拍便是刷爆圈的大片。
【魯朗林海】在林芝地區(qū)相對海拔較高，重巒疊嶂。雖然海拔較高，但是空氣濕潤，即使在秋冬季節(jié)，也頗有一種江南春色的美感。由于氣候溫暖，且水汽較大，所以魯朗林海大多時(shí)間都是云霧繚繞，如夢似幻，周邊的森林植被郁郁蔥蔥，溪水瀑布蜿蜒流淌，滿目皆是動(dòng)人的綠色，游客仿佛到了仙境一般。
索松村，位于雅魯藏布江的北岸，坐落在南迦巴瓦的腳下，是觀看南迦巴瓦峰的絕好地方。住在索松村看最美的南迦巴瓦，觀離天最近的星空.......南迦巴瓦被“世界地理雜志”評為最美雪山，但是山峰終年云霧繚繞，能看見南迦巴瓦真面目真不容易。

●【溫馨提示】：
1、今日騎馬射箭請務(wù)必注意安全。
2、每年3月10日——4月20日桃花節(jié)期間，9月20日—10月15日期間，如遇索松村相同標(biāo)準(zhǔn)的民俗無售，升級調(diào)至米林喜馬拉雅江邊酒店，如遇喜馬拉雅江邊酒店無房的情況，升級調(diào)至林芝市內(nèi)網(wǎng)評4鉆酒店。
3、高原氣候一天見四季，7.8月為雨季。請隨身準(zhǔn)備好雨衣 、太陽傘或者遮陽帽
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：南迦巴瓦峰

·南迦巴瓦峰是林芝地區(qū)最高的山，是全球海拔排名第15的高峰，被《中國國家地理》評為“中國最美雪山”。
·這里山頂冰川高聳、形狀俏麗，山間常有云霧繚繞，而山下則是植被茂密的西藏江南，景色優(yōu)美。
·這里每年春天會有桃花開放，拍攝花朵掩映下的皚皚雪峰，也是很多攝影師的最愛。

到達(dá)景點(diǎn)：魯朗林海

魯朗林海位于林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)以東約80km的川藏公路上，海拔3700m，這是一片典型的高原山地草甸狹長地帶，林海由兩側(cè)青山中的灌木叢和茂密的云杉、松樹組成，樹木以青岡為主，林海中間則是整齊劃一的草甸，溪流蜿蜒其中，此外還有大量鳥類棲息于此。每年4月中旬到6月初，成千上萬種野花競相開放，山間云霧時(shí)聚時(shí)散，雪山、林海、田園勾...

住宿
索松村：三忘、醉美、古藏工布或同級民宿

D4索松村→雅尼濕地→船游雅江→拉薩

交通
汽車：約500公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：包含
行程
?早餐后，乘車前往【雅尼濕地】，當(dāng)世界的雅魯藏布江穿山越嶺到達(dá)林芝，與尼洋河交匯，形成廣闊的三角洲濕地，尼洋河優(yōu)雅涓流，被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋，分界線明晰可見，雅江的水渾濁，尼洋的水青綠，。兩江交匯之處，笨日神山高聳入云，這就是藏人心中的神山。
?特別安排了【雅江船游】，乘上太空艙式的游船，笨日娘歐馬桶出發(fā)，在尼洋河和雅魯藏布江匯流處乘風(fēng)破浪。千年的古桑樹，笨日神泉親密的擁抱高原深閨處的蜿蜒和俊美。
?后沿著尼洋河，回到圣城拉薩入住酒店。
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：雅尼國家濕地公園

住宿
拉薩（含氧）：西藏開投邦錦花園酒店、拉薩天峰希爾頓花園酒店或同級

D5拉薩→納木措景區(qū)→當(dāng)雄縣

交通
汽車：約500公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?早餐后，整裝出發(fā)，路上途經(jīng)念青唐古拉山觀景臺，是觀賞念青唐古拉山珠峰的較好位置，實(shí)際上“觀景臺”就是公路邊一個(gè)臨時(shí)停靠點(diǎn)，公路旁，經(jīng)幡隨風(fēng)飄動(dòng)，遠(yuǎn)處群山巍巍.
【納木錯(cuò)】是青藏高原上的一顆明珠，西藏三大圣湖之一，是世界著名的高海拔咸水湖，湖水是湛藍(lán)色，風(fēng)平浪靜，沒有波瀾。湖邊海拔4700米左右，在這里可以感覺到天空離你如此的近，天空和湖水如此的蔚藍(lán)，湖天一色，和遠(yuǎn)處的念青唐古拉山，構(gòu)成了一副人間仙境。
?后乘車前往當(dāng)雄，入住溫泉酒店。夜晚如果天氣好可以欣賞美麗的高原夜空，別有一番感受。

●【溫馨提示】：
1、今日海拔較高，溫差較大，請務(wù)必帶好厚的防寒服
2、今日海拔較高，請務(wù)必行走、動(dòng)作緩慢。
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：納木錯(cuò)國家公園

住宿
當(dāng)雄：岷山康瑪溫泉酒店或同級

D6當(dāng)雄→藏北草原→羊八井（車觀）→日喀則

交通
汽車：約380公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?早餐后，乘車返回拉薩，途徑【藏北大草原】.藏北草原是面積最大的純天然草原，位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，平均海拔4500米，牦牛和牧民的帳篷星羅密布。牧民在這里創(chuàng)造了夢幻迷離的藏北草原，色彩斑斕的的游牧文化，不僅有遠(yuǎn)古巖畫，也有許多古象雄國的遺址，英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北，瑪尼堆、經(jīng)幡、古塔隨處可見，為蒼茫的大草原增添了幾分神秘的色彩。沿途車覽【羊八井】這里地?zé)豳Y源豐富，是世界上海拔最高的地?zé)犭娬荆灿泻馨舻臏厝?br/>?晚上抵達(dá)西藏第二大城市—日喀則，入住酒店后自由活動(dòng)。

●【溫馨提示】：
明日前往珠峰，條件比較差，買東西吃飯不方便，今晚可以自備一點(diǎn)路上所需物品和食物。
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：羊八井

一提到羊八井，除了那座全國最大的地?zé)岚l(fā)電站，人們說到最多的大概要屬溫泉了。羊八井溫泉的獨(dú)特之處不止于它是中國溫泉里海拔最高的，更體現(xiàn)在它獨(dú)特的風(fēng)景上。沐浴地點(diǎn)是一個(gè)露天的游泳池，你可以邊泡溫泉邊欣賞遠(yuǎn)處的雪山。若在冬季時(shí)節(jié)，你還可以在溫泉里看漫天飛雪，可謂是說不出的浪漫愜意。 羊八井最美的時(shí)候是每天的清晨，地?zé)崽镆粠?..

住宿
日喀則：喜嘎央恰、蘇北大酒店、格薩爾、穆倫拉宗、維也納或同級

D7日喀則→定日縣→嘉措拉山→絨布寺→珠峰大本營

交通
汽車：約350公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?早餐后，出發(fā)行走在318國道上，嘉措拉山口的狂風(fēng)與經(jīng)幡陣，遠(yuǎn)處珠峰清晰可見。嘉措拉山，珠峰國家級自然保護(hù)區(qū)的山口，是通往珠峰大本營的必經(jīng)之路。嘉措拉山口，也成為定日界，山口海拔5248米，再往前走就到珠峰大本營了。
【珠峰大本營】到西藏的理由有千千萬，有人為了夢想，有人為了信仰，有人為了挑戰(zhàn)自己。或者根本就不需要任何理由，僅僅是西藏這個(gè)名字，就足以令人魂?duì)繅艨M。當(dāng)你站在5200的珠峰營地高地，望著珠峰方向，瞬間一定會頓悟，原來夢想并非遙不可及......對于游客，到達(dá)絨布寺，遠(yuǎn)觀珠峰。早上如天氣允許一定
【絨布寺】距離珠峰大本營8公里，相傳藏傳的創(chuàng)始人蓮花生大師曾在此得道修行，是往返珠峰大本營的必經(jīng)之路。也是世界上海拔最高的寺廟。
在營地帳篷，準(zhǔn)備好自己事先準(zhǔn)備好的晚餐，在珠峰腳下，對著珠峰當(dāng)歌，今天用這特殊的美食來敬自己這一夢想的完成，敬自己人生的經(jīng)歷增添了這張完美的旅途。

●【溫馨提示】：
1、夜宿珠峰帳篷，帳篷一般為10個(gè)人左右一個(gè)帳篷，根據(jù)以往時(shí)間經(jīng)驗(yàn)為10月20日左右開始帳篷陸續(xù)拆除，期間將安排巴松村民宿。
2、今日海拔較高，晚餐時(shí)請不要飲酒。
3、今日海拔較高，溫差很大，請注意保暖。
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：珠穆朗瑪峰

珠穆朗瑪峰(Jo-mo glang-ma)，簡稱珠峰，又意譯作圣母峰，尼泊爾稱為薩加馬塔峰，也叫“埃非勒士峰”，位于中華人民共和國和尼泊爾交界的喜馬拉雅山脈之上，終年積雪。是世界第一高峰(已知太陽系最高峰是海拔27000米的火星奧林匹斯山)。藏語“珠穆朗瑪jo-mo glang-ma ri”就是“大地之母”的意思。藏語...

到達(dá)景點(diǎn)：絨布寺

絨布寺，全稱“拉堆查絨布冬阿曲林寺”，是屬西藏寧瑪派寺廟，是一個(gè)富有地方特色的僧尼混居寺。絨布寺位于珠峰北麓的絨布冰川末端，海拔5154米，距珠峰峰頂約20公里。

住宿
珠峰大本營帳篷

D8珠峰大本營→定日縣→扎什倫布寺→日喀則

交通
汽車：約350公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?早起，出發(fā)前往【扎什輪布寺】，位于日喀則市區(qū)，是日喀則最大的寺廟及具有代表性的藏傳佛教寺廟，也是歷代班禪的駐錫地，到日喀則除了珠峰大本營這里也是非常值得打卡的點(diǎn)。也是格魯派六大寺廟之一。
班禪行宮，后藏最高規(guī)格寺廟。生活井然有序，氣氛輕松而嚴(yán)肅，來到這里你會被深深的信仰所震撼。進(jìn)入寺廟，一片黑白相間的的寺廟建筑映入眼簾，他們沒有布達(dá)拉宮那么雄偉壯麗，但他們的色彩足以讓你過目不忘。
在寺廟前面的坪地上駐足，凝視著這龐大的扎寺，碧空如洗的藍(lán)天下，褐色如土的崗，白色如云的寺院，紅色如火的殿堂，一切都是那么神秘與神圣，也給幾分敬畏。
?后乘車返回日喀則，入住酒店休息。
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：扎什倫布寺

扎什倫布寺(中文拼音：Zha Shi Lun Bu Si ，藏語：bkra-shis lhun-po，英語：Tashilhunpo Monastery)，意為“吉祥須彌寺”，全名為“扎什倫布白吉德欽曲唐結(jié)勒南巴杰瓦林”，意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”。扎什倫布寺是西藏日喀則地區(qū)最大的寺廟，位于日喀則市城西的尼瑪山東面山...

住宿
日喀則：喜嘎央恰、蘇北大酒店、格薩爾、穆倫拉宗、維也納或者同級

D9日喀則→卡若拉冰川→羊卓雍措→拉薩

交通
汽車：約350公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?早餐后，乘車前往【卡若拉冰川】，西藏的景重點(diǎn)不光是美，更重要的是奇。從進(jìn)去卡若拉冰川的路上開始，便仿佛置身火星一般，它的美不僅在于冰川本身，更是一路紅土黑山。卡若拉冰川作為西藏旅行中一道靚麗的風(fēng)景線，有其存在的獨(dú)特意義，屬于乃欽康桑雪山的一部分，其壯觀不言而喻，白色的雪和黑色的石頭形成強(qiáng)烈的對比，拍照發(fā)圈高級感十足、
?后前往【羊卓雍措】。西藏有多遠(yuǎn)？更多的時(shí)候并不是物理上的距離，在現(xiàn)代交通下，這里早已經(jīng)不是距離可以隔離的，更多的時(shí)候，是內(nèi)心與這里的距離。或者羊卓雍措的魔力就是讓你似曾相識，讓你過目不忘，讓你忘卻時(shí)間，讓你洗盡鉛華。
每個(gè)到過羊卓雍措的人，整個(gè)靈魂都仿佛被純凈的湖水所洗滌。站在湖邊，這世界上最高最美的神湖讓人震撼，仿佛置身于一個(gè)藍(lán)色的世界。淺藍(lán)、淡藍(lán)、灰藍(lán)、寶藍(lán)、以及深邃入墨一樣的藍(lán)黑，藍(lán)的清澈，藍(lán)的豐潤，藍(lán)的迷人。
羊卓雍措，西藏三大圣湖之一，羊卓雍措、納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并譽(yù)為西藏三大圣湖。
?后乘車前往拉薩，入住酒店后自由活動(dòng)。
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：羊卓雍措

·與瑪旁雍措、納木措并稱西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的綠松石耳墜” 。
·在崗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同時(shí)刻照射，會顯現(xiàn)出不同層次，極其豐富的藍(lán)色。
·水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，湖水隨光線變幻，演化成千變?nèi)f化的藍(lán)色。
·下崗巴拉雪山不遠(yuǎn)有一段沿湖公路，在此散步或露營在...

到達(dá)景點(diǎn)：卡若拉冰川

途經(jīng)西藏四大雪山之一的乃金崗桑。像一個(gè)靜靜梳妝的美人，卡若拉在群山之中脈脈遠(yuǎn)眺。據(jù)悉，在整個(gè)西藏離公路最近的就是卡若拉冰川，離公路只有三百多米。 卡若拉冰川位于浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城71公里。從羊卓雍錯(cuò)出來后，跨越4330米的斯米拉山口后就來到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，觀看卡若拉冰川的...

住宿
拉薩（含氧）：西藏開投邦錦花園酒店、拉薩天峰希爾頓花園酒店或同級

D10拉薩→布達(dá)拉宮→大昭寺→DIY唐卡制作→布達(dá)拉宮廣場旅拍

交通
汽車：約20公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
★慢步拉薩 見眾生的生活

?今天的活動(dòng)主題很明確：見眾生的生活。希望大家在拉薩的第一天，能夠以這樣一個(gè)視角去看待這里。拉薩既是佛的居所，亦是信仰于此的眾生居所。大街上熙熙攘攘，我們窺見每個(gè)人平凡又安靜的內(nèi)心。拉薩老城漫步，八廓街轉(zhuǎn)經(jīng)，體驗(yàn)拉薩人的生活。
?【布達(dá)拉宮】，我們來啦！在來西藏的游人的心中，布達(dá)拉宮顯然是拉薩的標(biāo)志之一，它也是世界上海拔最高的宮殿。印在50元人民幣的背后，全國人民都見過它。今天我們會從不同角度看布達(dá)拉宮，同時(shí)進(jìn)行深度游覽。游覽布宮絕不輕松，你得在含氧量只有上海一半的拉薩，爬高約100米。
?后前往【大昭寺】（活動(dòng)時(shí)間約60分鐘）（大昭寺實(shí)行電子實(shí)名預(yù)約制，需要配合地接人員/司機(jī)師傅提前一天在大昭寺小程序上進(jìn)行預(yù)約，敬請諒解）建于公元七世紀(jì)的大昭寺主供的是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像，這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的，人稱“覺臥”，一見可得解脫。又名“祖拉康”，藏語是經(jīng)堂。距今已有 1350 年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍然是整個(gè)藏區(qū)地位崇高的中心寺。寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼12歲時(shí)的等身鍍金像，及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺點(diǎn)酥油燈，繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng)，整個(gè)八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣勢宏大，甚為壯觀！）到達(dá)滄海記品嘗西藏下午茶，聆聽倉央加錯(cuò)的情歌，讓我們體會那個(gè)時(shí)候的愛情故事，（在那東山頂上………..）。

★今日體驗(yàn)DIY唐卡，還可以放肆美穿戴精美藏裝在布達(dá)拉宮廣場旅拍
專門安排了藏文化體驗(yàn)，這里擁有西藏著名唐卡畫派的畫師。在他們的帶領(lǐng)下讓我們對唐卡有個(gè)初步的認(rèn)知吧！認(rèn)識唐卡的顏料，動(dòng)手磨一下，了解唐卡如何繪制而成，或者手拿珍貴的原料DIY自制康卡。什么，你對上面不感興趣？別走開，你還可以放肆的美，除了參觀景點(diǎn)，還有藏裝旅拍（專業(yè)攝影師）為你定格留下美美的西藏回憶。（提供一套衣服，一次化妝，3張精修+7張?jiān)?br/>
●【溫馨提示】：
1、布達(dá)拉宮進(jìn)宮時(shí)間由布達(dá)拉宮管理處批準(zhǔn)時(shí)間而定，故由布達(dá)拉宮的進(jìn)宮時(shí)間來調(diào)整行程的參觀順序；
2、此日行程寺廟參觀 ，請著裝不穿拖鞋，短褲，吊帶衫，寺廟內(nèi)禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨鏡，請務(wù)必注意；
3、由于保護(hù)文物的原因，布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間必須在60分鐘以內(nèi)，并且在參觀布達(dá)拉宮的時(shí)間內(nèi)，導(dǎo)游不允許講解，請客人見諒，布達(dá)拉宮的講解導(dǎo)游會在參觀前或者參觀后給客人做講解；
4、參觀布達(dá)拉宮會通過三個(gè)門，參觀時(shí)間從第三個(gè)門開始計(jì)算，第三門在布達(dá)拉宮的半山腰，從布達(dá)拉宮的停車場到第三個(gè)門是上山路，需要時(shí)間為40分鐘左右，參觀布達(dá)拉宮會憑進(jìn)宮批件上的時(shí)間提前40——60分鐘進(jìn)入布達(dá)拉宮，便于不延誤參觀時(shí)間。
5、此日行程基本不動(dòng)車，請務(wù)必注意防曬
6、今日可自由活動(dòng)逛逛八廓街，去藥王山觀景臺“50元人民幣布達(dá)拉宮拍攝地”拍拍照。
景點(diǎn)

到達(dá)景點(diǎn)：布達(dá)拉宮

世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，是拉薩乃至西藏最重要的象征。是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而建。 “布達(dá)拉”是梵語，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所，布達(dá)拉宮也是所有朝圣者心中的圣地。 主要由紅宮和白宮組成，中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場所，周圍的白宮主要為達(dá)賴?yán)锏纳詈驼位顒?dòng)場所。 收藏和保...

到達(dá)景點(diǎn)：布達(dá)拉宮廣場

布達(dá)拉宮廣場是世界上海拔最高的城市廣場，拉薩許多重要的活動(dòng)都在此舉行。站在廣場上仰望布達(dá)拉宮，你更能體會到它雄偉、神圣的一面。
如果說白天的廣場讓你震撼，那這里的夜景則讓你看見它略顯柔情的一面。燈光的照射下的布宮別有風(fēng)情，廣場上的音樂噴泉也頗有情調(diào)，還有許多人隨著音樂一齊跳舞。

住宿
拉薩（含氧）：西藏開投邦錦花園酒店、拉薩天峰希爾頓花園酒店或同級

D11拉薩-送機(jī)/送站

交通
汽車：約10公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
?有開始就有不舍，恍然間思緒被牽引到到拉薩的前一夜，那是一段久遠(yuǎn)的記憶，故事隨時(shí)光漸遠(yuǎn)，記憶是有顏色的，那么，這段拉薩青春不散場的記憶就是你有顏色的歲月，不可言說。
?帶著不舍，我們送你，你離開，我們還在這里等你再來..根據(jù)航班送機(jī)

●【溫馨提示】：
1、酒店正常退房時(shí)間為12:00，如需延遲退房費(fèi)用需要自理。
2、請一定檢查好自己的行李物品，不要遺落引起不必要的麻煩。
住宿
無
行程 交通 景點(diǎn)&活動(dòng) 住宿 用餐

第1天

拉薩接機(jī)/接站→入住酒店

汽車

拉薩（含氧）：西藏開投邦錦花園、拉薩天峰希爾頓花園或同級

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第2天

拉薩→米拉山口隧道→巴松措→新措

汽車：約350公里

巴松措

巴松措：喜馬拉雅度假酒店、巴松措火焰民宿等同級

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第3天

巴松措→魯朗林海→索松村(觀南迦巴瓦峰）

汽車

南迦巴瓦峰
魯朗林海

索松村：三忘、醉美、古藏工布或同級民宿

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第4天

索松村→雅尼濕地→船游雅江→拉薩

汽車：約500公里

雅尼國家濕地公園

拉薩（含氧）：西藏開投邦錦花園酒店、拉薩天峰希爾頓花園酒店或同級

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：包含

第5天

拉薩→納木措景區(qū)→當(dāng)雄縣

汽車：約500公里

納木錯(cuò)國家公園

當(dāng)雄：岷山康瑪溫泉酒店或同級

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第6天

當(dāng)雄→藏北草原→羊八井（車觀）→日喀則

汽車：約380公里

羊八井

日喀則：喜嘎央恰、蘇北大酒店、格薩爾、穆倫拉宗、維也納或同級

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第7天

日喀則→定日縣→嘉措拉山→絨布寺→珠峰大本營

汽車：約350公里

珠穆朗瑪峰
絨布寺

珠峰大本營帳篷

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第8天

珠峰大本營→定日縣→扎什倫布寺→日喀則

汽車：約350公里

扎什倫布寺

日喀則：喜嘎央恰、蘇北大酒店、格薩爾、穆倫拉宗、維也納或者同級

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第9天

日喀則→卡若拉冰川→羊卓雍措→拉薩

汽車：約350公里

羊卓雍措
卡若拉冰川

拉薩（含氧）：西藏開投邦錦花園酒店、拉薩天峰希爾頓花園酒店或同級

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第10天

拉薩→布達(dá)拉宮→大昭寺→DIY唐卡制作→布達(dá)拉宮廣場旅拍

汽車：約20公里

布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮廣場

拉薩（含氧）：西藏開投邦錦花園酒店、拉薩天峰希爾頓花園酒店或同級

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第11天

拉薩-送機(jī)/送站

汽車：約10公里

無

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

費(fèi)用
說明

費(fèi)用包含

  • · 住宿： 行程參考酒店 拉薩：4晚網(wǎng)評五鉆含氧酒店（網(wǎng)評4.0以上） 索松村：1晚高端民宿或者林芝一晚四鉆酒店 巴松措：1晚巴松措度假酒店 當(dāng)雄：1晚溫泉酒店 珠峰：1晚珠峰大本營帳篷或客棧 中國日喀則：2晚攜程四鉆酒店（網(wǎng)評4.0以上）
  • · 交通： 接送團(tuán)為5—7座商務(wù)拼車服務(wù)，珠峰環(huán)保車為拼車。 其余行程內(nèi)用車7座別克商務(wù)，已含司機(jī)餐宿。 如行程有增加，如接送需要包車服務(wù)，價(jià)格另議。
  • · 景點(diǎn)： 行程中所列景點(diǎn)及景交車。布達(dá)拉宮含講解。 所有的景點(diǎn)參觀順序完全取決于布達(dá)拉宮的訂票情況，我社在保證所有景點(diǎn)完成的情況下，有權(quán)對行程做出調(diào)整。 請務(wù)必帶上報(bào)團(tuán)時(shí)所提供的證件號的有效證件。自治區(qū)旅游局規(guī)定游客進(jìn)藏前需要到自治區(qū)公安廳備案，進(jìn)藏后 的所有行程需要檢查有效證件，如因自身原因造成不能正常游覽景點(diǎn)或者不能正常入住賓館的情況自行負(fù)責(zé)，如因此原因給旅行社或者導(dǎo)游帶來的連帶責(zé)任和損失，游客負(fù)責(zé)賠償。
  • · 餐飲： 9早1正；早餐為酒店含早（不吃不退），正餐為品嘗雅江魚，食材以西藏采購為準(zhǔn)。如行程當(dāng)天告知自動(dòng)放棄，費(fèi)用不退。
  • · 其他： 0自費(fèi)0購物（真純玩）
  • · 導(dǎo)游： 全程中文司機(jī)負(fù)責(zé)行程活動(dòng)安排，不進(jìn)景區(qū)不提供講解服務(wù)。

費(fèi)用不含

  • · 航班/火車： 不含各地-拉薩，往返大交通
  • · 單房差： 單房差或加床，不占床位游客不含早餐。
  • · 不可抗力： 因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。
  • · 個(gè)人消費(fèi)： ●酒店押金、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)。 ●地面服務(wù)費(fèi)（如機(jī)場接送服務(wù)、行李物品保管費(fèi)、托運(yùn)行李超重費(fèi)等）。 ●自由活動(dòng)期間的餐食費(fèi)和交通費(fèi)。 ●因旅游者違約、自身過錯(cuò)、自身疾病導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用.。
  • · 保險(xiǎn)： 航空險(xiǎn)、高原險(xiǎn)、旅游人身意外保險(xiǎn)，請自行購買。
  • · 其他： ●自選自費(fèi)項(xiàng)目； ●“旅游費(fèi)用包含”內(nèi)容以外的所有費(fèi)用
預(yù)訂
流程

預(yù)訂流程

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  • 立即預(yù)訂

    點(diǎn)擊“立即預(yù)訂”按鈕或價(jià)格日歷，選擇出發(fā)時(shí)間、出行人數(shù)等預(yù)訂信息后點(diǎn)擊“下一步”

  • 提交出游人信息

    核對旅游行程信息，填寫聯(lián)系人、出行人和發(fā)票等信息

  • 在線簽署合同

    查閱并確認(rèn)旅游合同條款，確認(rèn)后的電子合同將發(fā)送至您的郵箱，您也可以在會員中心查詢下載合同

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須知
  • 預(yù)訂須知
· 成團(tuán)方式：此產(chǎn)品為代理產(chǎn)品，產(chǎn)品提供方為北京恒遠(yuǎn)國際旅行社有限公司
· 預(yù)定限制：由于此行程高海拔區(qū)域較多，建議收客年齡在18—60歲，雙人起出行。如60歲以上參團(tuán)，請?zhí)峁┙】底C明以及免責(zé)書。均是18歲以下參團(tuán)，謝絕收客。
· 預(yù)定須知：1、西藏地區(qū)必須使用公民二代身份證件原件，其他證件無效。年滿 60歲的游客需要簽署健康申明及免責(zé)，謹(jǐn)慎入藏，年滿 64 周歲以上游客不建議進(jìn)藏。本產(chǎn)品不接收外賓及臺灣同胞！澳門同胞、香港同胞部分景點(diǎn)游覽受限報(bào)名周知，敬請諒解。 2、西藏地區(qū)火車站、機(jī)場均為管制區(qū)禁止拍照，接送人員不得入內(nèi)，請到站外接送點(diǎn)集合。旅游季人數(shù)較多送站會比較早，請您配合旅行社安排！或您也可根據(jù)交通時(shí)間自行前往，費(fèi)用自理。 3、參考攜帶物品：太陽鏡太陽帽、防曬霜潤唇膏是必備之物，夏季也應(yīng)備好長袖衣褲.羊絨衫和外套等保暖衣物，不穿超短裙等過度暴露的服裝。 4、高原反應(yīng)：有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進(jìn)藏旅游，不要帶著感冒進(jìn)藏。進(jìn)藏前請謹(jǐn)記 “慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。有需要的游客請?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品，如紅景天、諾迪康等。 5、如遇風(fēng)雪（塌方、塞車）等不可抗拒的因素或人身有危險(xiǎn)時(shí)，導(dǎo)游有義務(wù)提醒游客并有權(quán)更改行程。 6、當(dāng)?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民族同胞，他們有自已的特殊飲食習(xí)慣、宗教禁忌，請團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，未經(jīng)對方允許，請勿動(dòng)其物品及拍照！ 7、應(yīng)攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物，如創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物。高原海拔高日照強(qiáng)烈、紫外線高，對眼睛有一定的傷害，請準(zhǔn)備有效隔絕紫外線的太陽鏡，更應(yīng)準(zhǔn)備充足有效的抗水性防曬用品（陰天也要涂抹）、潤唇膏，同時(shí)配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑，如夏桑菊沖劑、板蘭根等，以免一時(shí)難以承受過于干燥低溫氣候。 8、西藏比內(nèi)地一般城市落后10年以上，西藏旅游發(fā)展較晚較慢，因西藏特殊，絕大部分酒店與內(nèi)地同級酒店相比，在硬件和軟件方面都要與內(nèi)地有差距；西藏因特殊的地域和文化，西藏藏族的服務(wù)意識較弱，對賓館的服務(wù)請不要按照內(nèi)地的賓館服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)來衡量，有不妥的地方請及時(shí)與導(dǎo)游溝通，在有限的條件下，旅行社盡力讓賓館協(xié)調(diào)。
重要提示：我公司不會以任何形式要求客戶進(jìn)行違規(guī)刷單操作，提醒您切勿上當(dāng)受騙，請您在支付前對您所購買的產(chǎn)品進(jìn)行確認(rèn)。任何購買者（包括但不限于自然人、旅行社、票務(wù)代理公司等）不得惡意購買或刷單，不得將所購產(chǎn)品轉(zhuǎn)售第三方。中青旅遨游網(wǎng)有合理理由懷疑購買者涉嫌前述行為時(shí)（如購買者多次購買產(chǎn)品，卻使用同一IP地址、預(yù)留同一郵箱或聯(lián)系電話等），中青旅遨游網(wǎng)有權(quán)取消相關(guān)訂單且無須事先告知購買者，并保留向其追究法律責(zé)任的權(quán)利。
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