后工作人員接機后送往聯運酒店辦理入住，后自由活動;

重慶— 加德滿都， 2087KM,飛行時間約3h50min。

抵達“光明之城”加德滿都，入住酒店休息

(滿愿塔）

★聯合國教科文組織世界文化遺產

在宏大的白色穹形上矗立著一個方形的塔，塔高38米，周長100米，是世界上最大的覆缽形

佛塔，四面都畫有巨大的、洞察世俗的佛眼俯視著加德滿都河谷，三層八角形平臺，襯托出磅礴

宏大的氣勢。朗朗的誦經聲、色彩斑斕的唐卡和金光燦燦的經綸，吸引著世界無數佛教圣徒前來

朝圣，在這里您可以拍攝到形色各異的朝圣者。

奇特旺國家森林公園Chitwan National Park

★：聯合國教科文組織世界文化遺產

這里曾是尼泊爾皇室的私人領地，也是喜馬拉雅山南麓最主要的自然保護區。以高度密

集的野生生物資源聞名于世界，如尼泊爾國寶大獨角犀牛、孟加拉虎，以及不同品種的鹿、

熊、豹、野豬、鱷魚和350多種鳥類

叢林騎大象探秘尋蹤

坐在大象背上，穿越原始叢林，滿懷期待的尋找結對的鹿群、獨角犀牛…你也許還會看見孟加拉虎在林中信步、伺機捕食的鱷魚、貪食的賴熊、敏捷的花豹以及眾多野生動物在林中悠然地生活…隨后我們還會前往大象村了解大象的生活習性。

塔奴族村莊Tharu Village&娜普娣（Rapti）河畔觀日落

塔奴族是一個具有傳奇色彩的民族，還保留著一些母系社會的傳統習俗，有些墻上描繪著米提拉繪畫。塔奴女人有著天生的自然美，她們皮膚一般呈棕色，身段優美，無論是到稻田地里勞作，還是到河邊捕魚，都穿著自行裁剪的衣裙并佩戴著各種質地的手鐲、鼻環和腳鏈。在這里，我們可以了解塔奴族居民的生活起居，感受當地原始生態氣息，悠閑自得的逛一下鄉間小村莊，用鏡頭記錄下仿佛原始農耕社會的民俗。

傍晚，我們會來到寬闊的Rapti河畔觀日落，端上一杯醇香的咖啡、一瓶啤酒，伴著夕陽自由瑜伽與冥想。

早餐后，我們乘車前往有著“東方瑞士”美譽的湖濱城市博卡拉,茂密的森林、清澈的湖水、逶迤的田園風光，加上屹立在北方壯麗的安娜普爾納山脈，使世界各國的旅游者前來此地享受寧靜的度假時光。

映著皚皚雪山的費瓦湖是博卡拉之心，也是尼泊爾皇家度假勝地。您可以坐在小舟里蕩來蕩去，慢慢享受這旖旎的湖光山色。日落時分安娜普爾納雪山金色的落日照耀在湖水中，襯托著費瓦湖遠離塵囂的寧靜，溫柔又愜意

夏克蒂女神廟Barali

它是博卡拉最重要的標志，力量女神夏克蒂是女性保護神，在這里經常能看到許多的女性祭祀者穿越湖泊帶來許多雌性動物和家禽奉獻給神靈，現在還成為了當地人結婚儀式不可缺少的一部分。

喜馬拉雅頌缽療愈體驗

今晚，我們將入住博卡拉特色瑜伽靜修中心，熟悉環境、放松休息，晚餐后享受喜馬拉雅頌缽療愈，為您消除一天的疲憊、幫助入眠。

靜謐的費瓦湖和稻田農家，共修導師也會為大家提供豐富有趣的課程。

午餐后會留給大家一個高質量的自由活動時間。您可以選擇和自己安靜的獨處，也可以選擇在靜修中心自我練習、看書、休息，或約上隊友去后山散步、親近自然… 傍晚共修導師會帶領我們日落瑜伽和冥想練習，晚餐后我們在山間湖畔伴著閃爍星空進入甜蜜的夢鄉

冥想練習，讓山的寧靜之美激發你的靈魂、點燃你的內心的平靜。

午餐后前往賓杜巴希尼神廟，這里是博卡拉老城區最出名的神廟，殿堂外的觀景

臺可以遠眺雪山與城區風景。

行程結束后大家可以在費瓦湖自由活動，費瓦湖的北岸是當地外國游客云集的湖

畔區（lakeside），也是整個景區的中心，各式店鋪和餐館、酒吧、咖啡廳都沿湖濱而

建，逛逛特色店鋪或選擇來一杯醇香的咖啡靜坐享受雪山湖景都是不錯的選擇。

晚上，我們貼心為大家準備了尼泊爾精致西餐，作為結束靜修中心課程的慶功宴，餐

間可以互相交流瑜伽體驗心得。

★聯合國教科文組織世界文化遺產

這里有長達500年馬拉王朝的王宮，包括許多各具藝術特色的宮殿、庭院、寺廟、雕像等，被譽為“中世紀尼泊爾藝術的精華和寶庫”。

早餐后乘機前往加德滿都，減少9小時汽車顛簸之苦。清晨及日出時光影下的巴德崗杜巴廣場，散發著令人著迷的氣息。巴德崗是加德滿都谷地主要城市之一，以其豐富的文化和建筑遺產而聞名，同時也是尼瓦爾人主要定居點，他的歷史可以追溯到12世紀，是尼瓦爾建筑的典范，巴德崗建筑擁有復雜的雕刻藝術，在這里，你還可以看到尼瓦爾人的生活方式。

斯瓦揚布納什寺 Swayambhunath

（猴廟）★聯合國教科文組織世界遺產

尼泊爾最古老、最著名的佛教寺廟之一，被譽為“觀音菩薩眼睛的寺廟”。可俯瞰

加德滿都谷底的城市全景。寺廟、佛塔、銅飾等組合在一起，鴿子盤旋于空、成群的猴子蹦

來蹦去，這一切形成一種獨特而神秘的景觀，人流涌動，熱鬧非凡。

泰米爾街Thamel

我們將在泰米爾街度過尼泊爾的最后一晚，這里被人們稱為“小香港”，世界各地的游客、小旅店、酒吧、餐廳、商鋪、攤鋪、書店、旅行社等均匯聚于此。這里各種商品琳瑯滿目，讓人目不暇接，購物的樂趣讓人熱血沸騰。尼泊爾的手工藝品，如佛像、唐卡、羊毛毯、手工藝品飾品、紙制工藝品、尼泊爾特色棉制服裝、尼泊爾木雕裝飾品、陶器、金屬制品等值得購買。

晚上，我們貼心為大家安排傳統火鍋宴，熱氣騰騰的火鍋洗去大家一天的旅途疲勞。

搭乘航班返回出發地，結束愉快的尼泊爾之行。我們期待與你再次相見