福鼎民間活動很多，游客們可以一賞。
鐵枝
鐵枝是流傳于福鼎民間獨具地方特色的民俗活動，集民間文藝、傳統戲劇、舞蹈、雜技于一體，渾然天成。鐵枝大約在明末清初傳入閩東，經過500多年的傳承與發展，從最初的2—3米單層表演發展到現在的7—8米多層表演，人物造型從靜態演化為動態，表演內容從傳統戲劇到如今的經濟建設，形成了獨特的表演特色，贏得“中華絕技”的盛譽，被評為國家級非物質文化遺產。
跑旱船
跑旱船也是人氣很旺的一項活動。跑旱船是模擬水中行船的一種民間舞蹈形式，也是沙埕一項重要的民俗表演藝術活動。跑旱船有單人舞，也有雙人舞，邊歌邊舞，熱鬧非凡，表演者踩著碎步，晃晃悠悠，十分自在。除了舞蹈外，還配上鑼鼓和小曲，邊舞邊跑，令人忍俊不禁。
硤門畬族迎親儀式
畬族為福鼎原住民，硤門鄉為畬族鄉。傳說畬族先人娶帝王之女為妻，故迎親時排場很大。
桐山打拾錦
拾錦起源于西漢時期，以昆曲為藍本，吸收民間曲調而成，音韻古雅，節奏明晰，松弛有致，曲調悅耳。桐山打拾錦盛行于清乾隆年間，表演者多為施厝人家，故又稱“施厝昆曲”。
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