德宏傣族景頗族自治州地處我國西南邊陲，在云南省西部中緬邊境，是云南省8個少數民族自治州之一。德宏，取傣語意為“怒江下游的地方”，東和東北與保山市的龍陵、騰沖相鄰，南、西和西北三面與緬甸聯邦接壤，全州除梁河縣外其它縣市都有國境線，國境線長達503.8公里。全州東西最大橫距為122公里，南北最大縱距為170公里，總面積有11526平方公里，州府駐地在芒市芒市鎮，城鎮規劃面積為14平方公里。德宏地處云貴高原西部橫斷山脈的南延部份，高黎貢山的西部山脈延伸入德宏境內形成東北高而陡峻，西南低而寬緩的切割山原地貌，全州海拔最高點在盈江北部大娘山，為3404.6米，海拔最低點也在盈江的西部那邦壩的羯羊河谷，海拔僅有210米，全州一般海拔在800—2100米，州府芒市海拔為920米，地表景觀由“三山”（大娘山、打鷹山、高黎貢山尾部山脈）、“三江”（怒江、大盈江、瑞麗江）和“四河”（芒市河、南畹河、戶撒河、芒東河）和大小不等的28個河谷盆地（壩子）構成，河谷盆地面積占全州土地面積的17.1%，其中面積在10萬畝以上的壩子有盈江壩（55.23萬畝）、隴川壩（29.72萬畝）、芒市壩（瑞麗壩20.42萬畝）、遮放壩（11.82萬畝）。
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