庫克群島是一個(gè)位在南太平洋上，介于法屬玻里尼西亞與斐濟(jì)之間，由15個(gè)島嶼組成的島群，其命名起源于遠(yuǎn)征探索南太平洋，發(fā)現(xiàn)了許多島嶼的詹姆斯·庫克船長(zhǎng)，是新西蘭的自由結(jié)合區(qū)。雖然土地面積狹小，但是由庫克群島周圍所構(gòu)成的經(jīng)濟(jì)海域范圍，卻多達(dá)兩百萬平方公里，因此漁業(yè)資源對(duì)該群島的經(jīng)濟(jì)占有非常高比例的重要性。庫克群島境內(nèi)波利尼西亞鼠泛濫成災(zāi)，已經(jīng)對(duì)島上鳥類造成嚴(yán)重侵害。庫克群島的整體經(jīng)濟(jì)以旅游業(yè)、種植業(yè)、漁業(yè)以及離岸金融業(yè)為主。黑珍珠養(yǎng)殖也頗為盛名。該國在外部事務(wù)上是由新西蘭來監(jiān)督其外交與國防方面的事務(wù)。
庫克群島屬波利尼西亞群島。由15個(gè)島嶼和島礁組成，屬熱帶雨林氣候。南部的8個(gè)島多山，土質(zhì)肥沃，盛產(chǎn)蔬菜和熱帶水果，主島拉羅湯加建有機(jī)場(chǎng)，可供波音747飛機(jī)起降，熱帶果木研究所和南太大學(xué)分校就坐落在山坡上。北部星羅棋布的7個(gè)小島，土質(zhì)相對(duì)貧瘠，多產(chǎn)珊瑚。
旅游業(yè)是此處的經(jīng)濟(jì)支柱產(chǎn)業(yè)，解決就業(yè)的主要渠道。旅游業(yè)收入約占國內(nèi)生產(chǎn)總值的40%。近年來，政府重視利用私人資本開發(fā)旅游業(yè)。旅游者主要來自歐洲、新西蘭和北美。隨著季節(jié)性旅游航班“加拿大3000”的開通，北美游客數(shù)量迅速增長(zhǎng)。庫克群島島旅游公司已分別在美國和加拿大開設(shè)代表處。主要旅游點(diǎn)為拉羅湯加島和艾圖塔基島。
庫克群島大部分都是火山活動(dòng)造成的島嶼，土壤肥沃、熱帶植被滿布。島上植被零星，通常中央會(huì)有大型的潟湖。雖然土地面積狹小，但是由庫克群島周圍所構(gòu)成的經(jīng)濟(jì)海域范圍，卻多達(dá)兩百萬平方千米，因此漁業(yè)資源對(duì)該群島的經(jīng)濟(jì)占有非常高比例的重要性。庫克群島的整體經(jīng)濟(jì)以旅游業(yè)、種植業(yè)、漁業(yè)以及離岸金融業(yè)為主。黑珍珠養(yǎng)殖也頗為盛名。庫克群島的主要旅游點(diǎn)為拉羅湯加島和艾圖塔基島。
庫克群島是屬于大洋洲的島嶼，有許多美食供游人品嘗。
皇帝蟹
皇帝蟹產(chǎn)于澳大利亞塔斯馬尼亞島，體形是蟹類中最為龐大的一種，肥重，甲殼較為堅(jiān)硬，呈紅黑色。多膏多肉，蟹肉結(jié)實(shí)，爽口無比。吃法與霸王蟹相同。值得一提的是，皇帝蟹的甲殼中油脂儲(chǔ)量也是蟹類中最為豐厚的，應(yīng)該多煮片刻，將油脂充分煮出，湯底味道便會(huì)更加鮮美。
皇帝蟹是海鮮中的上品，是蟹中之皇，一般重量平均在兩公斤到五公斤，要生長(zhǎng)十年左右才有七八斤重?；实坌敷w積巨大，肥重，甲殼較為堅(jiān)硬，呈紅黑色，多膏多肉，蟹肉結(jié)實(shí)，爽口無比。大的皇帝蟹足有面盆大，樣子非常威武雄壯，看著就讓人垂涎欲滴?；实坌肺兜栗r美但各部分需要適當(dāng)料理才會(huì)發(fā)揮其美味。尤其是蟹腿和蟹殼。蟹腳是皇帝蟹最鮮美之處，蟹蓋有豐富的膏，但不能和平常吃膏蟹那樣吃。否則覺得膩。其肉鮮味美，營養(yǎng)價(jià)值高，是人體獲得所需蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和其他維生素微量元素的好途徑。
澳洲龍蝦
澳洲龍蝦體大肥美，一般個(gè)體重一百到兩百克，最大個(gè)體達(dá)五百克。澳洲龍蝦生長(zhǎng)快，產(chǎn)量高，每年四、五月份放養(yǎng)，十到十一月份收獲，每畝鮮蝦產(chǎn)量達(dá)三百公斤左右，最高達(dá)四百多公斤。
澳洲龍蝦營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)細(xì)嫩、滑脆，味道鮮美香甜，風(fēng)味別具一格。其適應(yīng)性強(qiáng)，能忍耐惡劣天氣環(huán)境，在水溫5到35℃之間，鹽度17到24度之間能正常生活。
澳洲龍蝦食性雜，既吃動(dòng)物性飼料，也吃人工配合飼料和腐殖質(zhì)，且粗生易養(yǎng)。其產(chǎn)量頗高，而且有極強(qiáng)的耐活力，便于長(zhǎng)途運(yùn)輸，鮮活大蝦在國內(nèi)外市場(chǎng)上倍受消費(fèi)者青睞。
公路：拉羅湯加島有環(huán)島公路，陸路交通工具主要是汽車和摩托車等。
海運(yùn)：有3個(gè)海港，分別在拉羅湯加島、艾圖塔基島和彭林島。拉羅湯加島的阿瓦蒂烏港可停泊3，000噸貨輪。
拉羅湯加船運(yùn)公司和庫克群島國家船運(yùn)公司經(jīng)營庫克與紐埃、新西蘭、薩摩亞、湯加的定期貨運(yùn)業(yè)務(wù)。庫克群島水運(yùn)委員會(huì)與另一船運(yùn)公司負(fù)責(zé)各島之間的運(yùn)輸。
這里有三個(gè)海港，如果游客擁有大量的時(shí)間不妨可以嘗試著乘坐輪船進(jìn)入！
空運(yùn)：拉羅湯加島上的阿瓦魯阿國際機(jī)場(chǎng)可供波音747飛機(jī)起降。艾圖塔基島有一國內(nèi)機(jī)場(chǎng)，另外7個(gè)島僅有飛機(jī)跑道。
拉羅湯加航空公司經(jīng)營國內(nèi)航線。
新西蘭航空公司、薩摩亞波利尼西亞航空公司和斐濟(jì)的太平洋航空公司有定期航班從拉羅湯加島飛往奧克蘭、洛杉磯、夏威夷、斐濟(jì)和薩摩亞等地。
庫克群島的黑珍珠碩大光亮，彌足珍貴。世界上99%的黑珍珠都產(chǎn)于庫克群島和卡習(xí)提群島。由于黑珍珠的產(chǎn)地就在這里，所以這里的黑珍珠很便宜，是廣大游客購買當(dāng)?shù)?a href='http://www.jiqutu.com/' target='_blank'>旅游產(chǎn)品的首選。其次，這里的熱帶水果還相當(dāng)有名：椰干、香蕉、柑桔、菠蘿、咖啡、芋頭、芒果和木瓜等等，也是旅游者的最愛。星期六上午八時(shí)至中午十二時(shí)的當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)，有一個(gè)大型購物商場(chǎng)，提供各種熱帶工藝精致的物品。庫克群島上的旅游紀(jì)念品更是別具特色，島人崇拜的"湯加羅"（Tangaro），是太陽神的雕像，以木雕為主，供游人收集。
黑珍珠
黑珍珠只有兩個(gè)主要的天然產(chǎn)地：一是波利尼西亞群島的大溪地島，產(chǎn)出全球95%的黑珍珠；二是庫克群島的彭林島和馬居?；鶏u，產(chǎn)量占總產(chǎn)量的4%。其它太平洋島嶼產(chǎn)量不足百分之一。這兩個(gè)地區(qū)同居于太平洋中南部，故又稱黑珍珠為黑色南洋珠。
珍珠是一種由軟體動(dòng)物（主要是牡蠣）生產(chǎn)的硬的、圓滑的產(chǎn)物。物理性質(zhì)珍珠的特有的光澤是光在這些透明的真珠質(zhì)層上反射和衍射造成的，真珠質(zhì)層越薄越多，光澤就越漂亮。一些珍珠的熒光是由不同真珠層對(duì)入射光不斷的折射所形成的。一般的珍珠是白色的，有時(shí)有米黃色或粉色的光澤，也有些珍珠帶有黃色、綠色、藍(lán)色、棕色或黑色的顏色。黑珍珠尤其因其鮮有而昂貴。
椰干
脫脂椰蓉還可以通過粉碎制成椰子份和通過壓榨制成椰油，都可視市場(chǎng)的需要而組織生產(chǎn)。糖椰片和糖椰角則是將椰肉切成片狀或三角形狀后，用沸水煮沸后撈出，再加糖熬煮，最后干燥而成。
整座島都是你的：庫克群島的主島拉羅湯加島(Rarotonga)真的是個(gè)很小很小的島，無論住在哪里，你都能玩遍整個(gè)島。這里的海灘都原始自然，環(huán)繞島嶼的海水澄澈瑩藍(lán)。穆里海灘(Muri Beach)很受歡迎，不過在島上的眾多海灘，你都能租到浮潛裝置、小艇，或是玩一趟深海潛水。其它必選項(xiàng)目是：到Punanga Nui集市去搜集紀(jì)念品(周六最熱鬧，而周天是一周中唯一的休息日)，比如庫克群島著名的黑珍珠;欣賞一場(chǎng)夜間舞蹈秀(在拉羅湯加較大的度假村里都有)。
幾乎渺無人煙：去庫克群島旅游，除了主島，一定要抽時(shí)間去游覽其它島嶼，至少逛逛其中一個(gè)。最受歡迎的是艾圖塔基島(Aitutaki)，都說不去艾圖塔基島就等于沒去過庫克群島。艾島由一片亮藍(lán)色的淺水礁湖環(huán)繞，邊緣點(diǎn)綴著壯觀的珊瑚礁。如果你熱愛浮潛，那你可能想在這里呆上幾天(這里提供住宿，不過其它島中有許多實(shí)際上是無人居住的)。不過如果你只想稍微逛一逛，那一天時(shí)間也足夠了。
不是只有海灘：雖然拉羅湯加的海岸線出了名的美，不過你一定要遠(yuǎn)足旅行穿越島內(nèi)，才不枉此行。請(qǐng)一位向?qū)阕哌^那些熱帶叢林小徑(雖然景色絕美，不過你們要自己順利穿過雨林般的島中心區(qū)域還是有點(diǎn)困難的)。一定要欣賞一下島中央令人驚嘆的巖石矩陣“針群(The Needle 庫克)”。不太想徒步跋涉？那也可以找人駕車帶你穿越山區(qū)。總之，去庫克群島旅游，只在海灘玩玩水，那就太可惜了。
1、貨幣兌換：由于是出境旅游，所以需要兌換貨幣。庫克群島使用的是新西蘭元，新西蘭元與人民幣的匯率約為1：6。信用卡在市中心的商店可以使用，旅行支票可以到首都阿瓦魯阿（Avarua）的市中心ANZ與Westpac 銀行兌換。
2、時(shí)差：當(dāng)?shù)嘏c北京時(shí)間時(shí)差 比中國晚18個(gè)小時(shí)
3、簽證：中國公民可免簽入境庫克群島，僅需辦理轉(zhuǎn)機(jī)所在國家(可以從澳大利亞、新西蘭轉(zhuǎn)機(jī))的簽證。庫克群島入境停留政策是，所有游客持有往返機(jī)票和足夠停留期間使用的資金證明。游客允許在島內(nèi)停留31天。
4、最佳旅游時(shí)間：去庫克群島旅游，全年都是宜人的熱帶氣候。哪怕是在夏季最熱的時(shí)候(這里的夏季是1月和2月!)，溫度最高也在30℃以下。12月至次年4月較熱，不過也是雨季，只是這里的雨總是滂沱大雨，并且很快就停。
5、在異國他鄉(xiāng)還應(yīng)該注意尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗，以獲得更佳體驗(yàn)。
6、當(dāng)?shù)?a href='http://www.jiqutu.com/search/b0-m201908/' target='_blank'>8月4日為憲法日（國慶日）。
7、外出旅行要注意旅途安全，旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
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